一昨日にスケーティングでのタイムトライアルが行われました。 先日行ったダブルポール同様、年に何回か行って成長具合を見ます。   今回のタイムトライアルはマススタートで約５キロ。 男子だけでも２０人以上いたのでかなり多い。 スタート時は通行車を止めて、道路をいっぱいいっぱいに使いました。 さすがノルウェーだなと驚きました。 雰囲気出る〜〜。     今回はトップから５０…

昨日ダブルポールでの測定が行われました。   ホルメンコーレンから丘の頂上まで約３km アップヒルでの測定です。 この測定は年に３回行われているそう。   測定に向けてタイヤを負荷のあるものからノーマルのものへとチェンジして挑みました。       結果は惨敗。 ダブルポールが弱いと自覚していましたが、それがさらに浮き彫りになったような結果となりま…

ノルウェーに来て早３週間。 早いものですね〜本当に。   そして頭を悩ませているのが食事。 自炊しているので、その辺りは日本にいた頃と変わらないのですが、手に入るものが違う。 当たり前のことですけどね。 思っていた以上にギャップが…。     スーパーの風景。 野菜や果物は意外と充実しています。 シリアルやスナック類もかなり充実。   それに比べ…

一昨日の話になりますが、初のチームトレーニングがありました。 僕が所属しているのはHeming ski clubというクラブですが、Lyn ski clubとの合同トレーニング。 17歳以上のクラスなのですが、男女合わせて50人くらい… まずはその人数に圧倒されました。   内容はポールランニング。 アップで4分を1本。 その後、4分×3 ＋ 3分×3。計6本。  …