確か似た名前の映画がありましたよね。 新宿で見た気がするから5.6年前かな？？   当時からノルウェーに興味があって見たのですが、全然ノルウェー関係ないじゃん…。 そう感じたのを今でも覚えています。     さてさて、話は変わりますが今日は毎週恒例になっている3時間ランをしてきました。 森の中を走っているのでそれだけの時間を走っても足への負担が少ないのがか…

今日は午前中に筋トレ。 僕は所属しているクラブのジムを使っています。 もちろん使用料も別にかかるのですが、他のジムに行くよりは安いはず。。。     ジム内はかなり広々としています。 フリーウエイトもしっかり行えるのでかなり満足。   今日は午前中に来ていたのですが、おじいちゃんズがかなり真剣に鍛えていました。 これには驚き。。 走ったりスキーをするだけでなく、しっか…

昨日はランニングでのタイムトライアル。 約3.3kmのほとんど上りのコース   トップから40秒ほど遅れてしまいました。 コーチや周りの選手からはそれは良いタイムだと言われましたが、悔しさしかありません。   今回のタイムレースにはオスロ中のジュニアの選手が集まり、参加人数80名ほど。 僕たちのチームはシニア組も参加していて、トップ2はチームメイトです。 自分より速い選手たちと…

今日は、なんか疲れてるなぁ〜。と感じた日でした。 昨日の練習が今まであまりやらなかったような内容だったこと、自分の弱さに少し落ち込んだこと、どうすればいいのかわからなくてまた少し落ち込んだことなど、肉体的にも精神的にも少し疲れてしまっていたのかなと思います。     それでも今朝はいつも以上に睡眠をとり、 今までコーチが撮ってくれた映像やワールドカップなどの映像で、トップ選手や…