夏休み

スキー


フィンランドから帰国して10日が経ちました。

地元に帰ってきて練習をしているんだけど、なぜか調子が良くない。

全回の合宿までで意識してきた力の伝え方ということに関しては結構いい感じではあります。

ただ、身体にキレがないというか追い込みきれていないように思います。

 

キレを出すようなトレーニングが足りていないのか?

オーバートレーニング気味なのか?

そこの判断がまだよく出来ません。

そういうことを気にしながらトレーニングをしていないと知識も増えていかないんだなと痛感しています。

まだまだ考えていかなければならないことが沢山あります。

 

 

 

昨日から同期の宮沢選手が家にきてプチ合宿をしています。

普段一人で行うトレーニングもパートナーがいるだけで全然違っています。

スピード練習で競い合ったり、

意見交換したり、

雑談の中からヒントを得たり。

 

自分より競技力が高い選手と練習出来る環境が今まで身近にあってそれが当たり前に感じていたけど、そういう時間を大切にしなきゃなと改めて思いました。

 

 

明後日から16日までニセコで合宿を行います。

合宿初日はニセコで行われるトレイルランニングの大会に参加予定です。

初参加でどのような雰囲気なのかわかりませんが、ぜひ応援に来て下さい!

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