体調を崩さなかった体調管理の方法
西田順風と言えばノロ。 またはインフルエンザ、と言われるほどに毎年何らかの形で体調を崩し続けて来ました。 それも大事な試合前に。 今シーズンこそは体調を崩したくない!!という想いのもと体調管理を徹底してきた年でもありました。 結果的に大きく体調を崩さずにシーズンを戦い抜くことができました。 4つほど実践してきたので、どれが良かったのかというのは正直わかりませんが、今回はその体調管理法…
(2016年3月28日)
ライフ
西田順風と言えばノロ。 またはインフルエンザ、と言われるほどに毎年何らかの形で体調を崩し続けて来ました。 それも大事な試合前に。 今シーズンこそは体調を崩したくない!!という想いのもと体調管理を徹底してきた年でもありました。 結果的に大きく体調を崩さずにシーズンを戦い抜くことができました。 4つほど実践してきたので、どれが良かったのかというのは正直わかりませんが、今回はその体調管理法…
(2016年3月28日)
今回はスキーとは少し離れて、感染症と血液型について。 中でも僕の苦手なノロウイルスについてちょっと驚く情報を得たので紹介します。 そもそも感染症って血液型によって、かかりやすかったりかかりにくかったりするというのをご存知ですか? 僕もさっき知ったんですけどね。 ただ、一概にこの血液型は感染症にかからない!というのはないようです。 感染症の種類によりけり、ら…
(2015年10月18日)