スキー合宿は嬬恋で
記念すべき、嬬恋で初のスキー合宿!
東北大学スキー部の選手たちが合宿に来てくれました。
群馬県嬬恋村は標高が1000〜1200mの場所に位置しています。
準高所ですね。
そのため、日差しは強いのですがカラッとしていて北海道に近い気候です。
広域農道を使い、往復10kmほどのローラーコースをとることができます。
車でピストンしてくれる方がいるのであれば、10kmのヒルクライムも可能です!
近くには湯の丸高原もあり、登山やトレイルランだってバッチリです。
問題はウエイト施設ですが、高校の施設を定期的に一般開放しているという話を聞きました!ちなみにこの高校の施設、初動負荷のマシンまであり公立高校のレベルではありませんよ。
今回彼らはトレイルラン、ポールダッシュ、ランニング、ローラースキーと充実した内容の合宿を行えたようです!
中でも400mトラックを使ったインターバルは相当きつかったようで、終了後はげっそりしていました。
それでもやり遂げた後の清々しさも感じました。
チームで競い合い、励ましあうってそれだけでモチベーションになるし楽しそうだな〜と思います。
参加したかった!
一緒にトレーニングする予定だったのですが、僕は依然調子が回復していなかったため、隅っこでスラックラインをしたりストレッチをしたり。
早くトレーニングしたい〜と焦る反面、体の回復が思うようにいかない状況へのモヤモヤ感。ハンパない。
彼らを見ていて驚いたのは吸収の早さ。
ワールドカップの映像を見ながら、僕が今意識していることなどを情報交換した日がありました。
翌日、前日までのフォームとは明らかに変わっていてこちら側が驚かされました。
それでもまだ納得していなかったようなので、冬までにどう変化しているのか楽しみです!
僕も負けじと今意識していることを意識しなくてもできるように、さらに高い精度でできるようにトレーニングしていきます。
合宿に来てくれてありがとう!
2015年8月7日